Sophie Lahaye

Hypno praticienne et Sophrologue

Professionnelle de santé,

impliquée dans un réseau Douleur et Accompagnement.

Formée à l'éducation thérapeutique

à l'Institut de Soins Infirmiers Supérieur

et à l'hypnose thérapeutique à L'IMHETO (agréé CFHTB)

L'HYPNOSE ERICKSONIENNE

"le patient acteur de sa guérison"

 

C'est une technique développée par Milton H Erickson, psychiatre américain (1901-1980), qui met à profit l'état hypnotique (état de conscience modifié) afin que le sujet accède à ses ressources intèrieures. L'idée est que chaque individu possède un réservoir de ressources. L'hypnose en permet la mobilisation dans un but thérapeutique. Elle fait partie des thérapies brèves.

Les applications sont multiples :

- conduites addictives, arrêt du tabac, troubles du comportement alimentaire

- modification de la perception de la douleur, de symptômes inconfortables

- angoisses, anxiété, phobies

- troubles du sommeil

- gestion du stress en période d'examen, etc...

LA SOPHROLOGIE

est une technique de relaxation dynamique qui induit un état de bien être et de relâchement.
Elle permet d'augmenter la présence à soi et de gérer le stress et les émotions pour accéder à nos ressources afin d'attendre des objectifs.

 

Retrouvez plus d'informations sur le site de Sophie Lahaye

https://www.hypnoconsult.fr/

sophie lahaye
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Sophie Lahaye
07 70 40 92 36

Sur RDV, le vendredi à Lalbenque
Également présente à Cajarc

Les tarifs sont établis selon le nombre de séance

La première est facturée 50 €